Smith mašina

Pagrindiniai funkciniai pranašumai

1. Dviguba tiesinė tyli štanga ir įmontuotas gravitacijos balansas, saugus treniruotės visiems besimokantiems

Pagrindinę konstrukciją sudaro du kieto chromo kreipiamieji bėgiai, suporuoti su pramoniniais sandariais aliuminio linijinių guolių slydimais, leidžiančiais štangai sklandžiai slysti fiksuotais vertikaliais bėgiais be horizontalaus poslinkio ar siūbavimo. Skirtingai nuo nemokamos štangos, vartotojai taupo energiją balansuodami svorį ir visą dėmesį skiria tikslinių raumenų susitraukimui. Integruotas tikslaus balanso atsvaras atsveria didžiąją dalį 20 kg standartinio olimpinio strypo svorio, todėl moterims, reabilitacijos pacientams ir absoliučiai naujokams galima lengvai pakelti ir nuleisti strypą; jėgos atletai gali laisvai sukrauti standartines 50 mm olimpines lėkštes, kad būtų išvengta progresuojančios perkrovos. Iš abiejų pusių pailgintos rankovės palaiko daugybę sunkių plokščių, kurių didžiausia apkrova iš vienos pusės yra 150 kg, o bendra apkrova iki 300 kg, visiškai tinka sunkiems pritūpimams, spaudimui ant suoliuko ir spaudimo ant galvos. Integruoti aplinkinių plokštelių laikymo kaiščiai tvarkingai sutvarko svorius, kad sutaupytų grindų plotą ir būtų lengva pasiekti. Smūgį sugerianti pusiausvyros konstrukcija drastiškai sumažina poveikį riešams, pečiams ir juosmeninei stuburo daliai, suderinama su visais naudotojais nuo pradedančiųjų fitneso entuziastų, moterų kūno formavimo entuziastų, profesionalių jėgos kilnojimo sportininkų iki reabilitacijos po traumų pacientų.

2. Visiškai uždaras sutvirtintas portalinis rėmas ir kelių sluoksnių saugos apsauga, apsauga nuo apsivertimo ir kritimo sunkiesiems kėlimams

• 1. Visiškai uždaras integruotas sunkus portalinis rėmas: pilnas plieninis gaubtas pašalina šoninio apvirtimo riziką maksimalios apkrovos nuovargio treniruočių metu, kur kas stabilesnis nei paprasti pusnarvo modeliai. Paplatintas trapecijos formos pagrindas su storomis neslystančiomis guminėmis pėdų pagalvėlėmis užtikrina nulinį poslinkį arba apvertimą esant visiškai vienašališkai didelei apkrovai.
• 2.360° 20 padėčių sukamieji apsauginiai skląsčiai: tolygiai paskirstyti fiksavimo dantys išilgai abiejų kreipiamųjų bėgių, leidžia akimirksniu užsifiksuoti štanga, kai pavargote, kad išvengtumėte sužeidimų nukritus svoriui.
• 3. Dvigubo aukščio reguliuojamo aukščio pritūpimo buferio atramos: Dvisluoksniai kamščiai žemoje ir vidurinėje padėtyje visiškai sulaiko štangą, jei vartotojas praranda kontrolę, visapusiška krūtinės, juosmens ir kojų apsauga.
• 4. Ypatingai platus viršutinis neslystantis prisitraukimo strypas, dviguba šoninio kritimo stotis ir priekinio pagalbinio žingsnio pedalas leidžia treniruoti nugarą, tricepsus ir pagrindines treniruotes be papildomų priedų, taip sutaupant vertingos treniruoklių salės grindų ploto, pakeičiant pritūpimo stovą, suoliuko stovą, prisitraukimo strypą ir panirimo stotį viename įrenginyje. Pradedantieji greitai įvaldo standartinę pritūpimo ir spaudimo ant nugaros formą, sumažindami traumų riziką; pažangūs keltuvai saugiai pasiekia sunkius asmeninius rekordus, užtikrindami žymiai geresnį ilgalaikį pečių, juosmens ir kelių saugumą, palyginti su laisvai stovinčiomis jėgos stelažais.

3. Bioninė vertikali standartinė jėgos trajektorija viso kūno treniruotėms, visa treniruoklių salės jėgos matrica

Kreipiamieji bėgiai puikiai atitinka žmogaus vertikalios apkrovos biomechaniką, atkartoja standartines pritūpimo, spaudimo ant stalo ir viršutinio spaudimo jėgos linijas, kad palaikytų įvairius sudėtinius judesius:

• Apatinė kūno dalis: Smitho pritūpimas, įtūpstas einant, rumuniškas tempimas, blauzdos pakėlimas;
• Krūtinės ir pečių spaudimas: plokščias spaudimas ant suoliuko, spaudimas įkalnėje pusėje, spaudimas stovint ant galvos;
• Nugara ir rankos: prisitraukimas, tricepsas, sulenkta eilė, štangos lenkimas, tricepso pratęsimas;
• Šerdis: svertinis traškėjimas, svertinė lenta. Viena mašina pakeičia kelis atskirus stovus, kad sumažintų investicijas į sporto salės įrangą ir grindų užimtumą. Suderintas su kojų spaudimo, pritūpimo, pečių spaudimo ir lenkimo treniruokliais, jis sudaro pilną viso kūno stūmimo / traukimo jėgos treniruočių matricą.
• Bendrosios sporto salės nariai: standartizuota fiksuota trajektorija koreguoja netinkamą judėjimą, kad būtų išvengta lėtinės įtampos;
• Moterų formavimo naudotojai: Žemo slenksčio valdoma apkrova saugiai suformuoti sėdmenų, kojų, krūtinės ir pečių kontūrus;
• Jėgos kilnojimas ir konkurencingi sportininkai: fiksuota trasa sustiprina bazinę jėgą, kad būtų galima įveikti suolą ir pritūpimus;
• Asmeninės reabilitacijos treniruotės: Mažo smūgio valdoma trasa, skirta raumenų atsistatymui po nugaros ir sukimosi manžetės traumos.

4. Didelės apkrovos integruotas suvirintas komercinis rėmas, atsparus nusidėvėjimui ir ilgaamžis, skirtas naudoti ištisus metus

Visame rėme yra nacionalinio standarto sustorintas Q235 stačiakampis pagrindinis vamzdis (120 × 60 mm, sienelės storis 3,0 mm), visa portalo konstrukcija su dviguba plienine trikampe armatūra visuose laikančiųjų taškuose. Visiškai automatinis besiūlis suvirinimas robotu pašalina tuščiavidurių suvirinimo defektus, o po to taikomas aukštos temperatūros įtempių mažinimo apdorojimas, siekiant pašalinti vidinę suvirinimo įtampą ir išvengti nuolatinės deformacijos esant ilgalaikei didelei apkrovai. Dvisluoksnis aukštos temperatūros elektrostatinis miltelinis dažymas su išankstiniu apdorojimu smėliasrove: antikorozinis grunto pagrindas ir įbrėžimams atspari viršutinė apdaila, atspari prakaito korozijai, drėgnam treniruoklių salės orui ir kasdieniams iškilimams, išlaiko nepažeistą išvaizdą be dažų nusilupimo ar rūdžių metų. Visa įranga, kreipiamieji bėgiai ir strypai yra pagaminti iš 304 nerūdijančio plieno ir gesinto chromo, kad būtų atsparūs rūdims ir dilimui. Užsandarinti linijiniai guoliai nereikalauja reguliaraus tepimo, drastiškai sumažinant sporto salės vėlesnės priežiūros darbo ir medžiagų sąnaudas, kad būtų užtikrintas puikus ilgalaikis eksploatacinis našumas.

Aukščiausios kokybės komercinės gamybos meistriškumas

• 1. Heavy-Duty Q235 pilno narvelio portalinis plieninis rėmas, suvirinimas su pilna siūle, užtikrinantis tvirtą uolų stabilumą Pagrindinio rėmo vamzdis 120 × 60 mm sunkus stačiakampis plienas, 3,0 mm sienelės storis, visas aplinkinis portalo dizainas be silpnų tuščiavidurių sekcijų; dvigubos plieninės plokštės sutvirtinimas kiekvienoje jėgos atraminėje padėtyje. Automatinis besiūlis suvirinimas robotu pašalina paslėptus suvirinimo defektus, po gamybos aukštos temperatūros įtempių sumažinimas pašalina suvirinimo vidinį įtempį, kad būtų išvengta ilgalaikės apkrovos deformacijos. Grynasis mašinos svoris 244 kg, paplatintas integruotas trapecijos formos pagrindas su keturiomis storomis neslystančiomis guminėmis pėdų pagalvėlėmis, mašina išlieka visiškai stabili, neslysdama ar neapvirsdama esant pilnai maksimaliai vienašalei apkrovai.
• 2. Tyli linijinė kreiptuvo sistema ir visiškai nusidėvėjimui atsparūs aparatūros priedai, mažai priežiūros reikalaujantis ir ilgaamžiškumas. Dvigubi sutirštinti kieto chromo kreipiamieji velenai su veidrodiniu poliravimu, apsaugantys nuo rūdžių ir nusidėvėjimo; sandarūs aliumininiai linijiniai guoliai užtikrina šimtus tūkstančių sklandžiai slydimo ciklų be trukdžių, triukšmo ar atstumo. Standartinis 20 kg chromuotas olimpinis strypas su 50 mm svorio rankovėmis, suderinamas su visomis komercinėmis olimpinėmis plokštelėmis. Apsauginiai skląsčiai, buferio skląsčiai ir plokščių kaiščiai yra pagaminti iš 304 nerūdijančio plieno, nerūdijantys, sklandžiai reguliuojami neslystant ir neatsipalaiduojant per ilgus intensyvaus naudojimo metus. Sandariems guoliams nereikia periodiškai tepti alyvos, todėl vėliau labai sumažėja sporto salių įrangos keitimo ir priežiūros išlaidos.
• 3. Griežta išankstinė visapusiška apžiūra ir CE tarptautinis komercinės saugos sertifikatas Kiekviena Smith mašina prieš gamyklą atlieka griežtus bandymus, įskaitant 300 kg visos ribos apkrovą, 100 000 ciklų vertikalaus kėlimo nuovargio, bendro stabilumo ir saugos skląsčio eigos bandymus, kad būtų griežtai kontroliuojamas visos konstrukcijos stiprumas. Visi rėmo kraštai yra visiškai užapvalinti ir poliruoti be aštrių kampų; Triguba kelių padėčių saugos užraktų, dvigubų buferinių skląsčių ir visiškai uždaro narvelio apsauga visiškai atitinka CE tarptautinius komercinės treniruoklių saugos reikalavimus. Jo ilgaamžiškumas ir saugumas gerokai pranoksta lengvus buitinius pusnarvo modelius, todėl tai yra pagrindinė didelės grąžos ir būtinoji jėgos įranga, skirta treniruoklių salėje.

Techninių specifikacijų lapas

Taikomi scenarijai Komercinė sporto salė, „Iron“ sporto salė, profesionalus sporto kondicionavimo centras, asmeninio formavimo studija, sporto reabilitacijos klinika, „Premium Home Garage“ sporto salė

Tiksliniai viso kūno raumenys: krūtinė, nugara, pečiai, tricepsas, dvigalvis raumuo, keturgalvis raumuo, sėdmenys, šlaunies raumenys, giliai šerdies stabilizatoriai

Standartinis mokymo vadovas

1 režimas: Smitho pritūpimas (pagrindinė apatinės kūno dalies sėdmenų ir kojų treniruotė)

1. Atsistokite centre narvelio viduje, pėdos pečių plotyje, pirštai šiek tiek nukreipti į išorę, štangą laikykite per viršutinę trapeciją, tolygiai suimkite abi puses ir atleiskite apsauginius skląsčius.

2. Sulenkdami klubus ir kelius pritūpkite atgal, stumkite klubus atgal, laikydami kelius vienoje linijoje su kojų pirštais, nuleiskite, kol šlaunys pasieks lygiagrečią žemę.

3. Važiuokite aukštyn nustumdami visą kulną, suspauskite sėdmenų ir kojų raumenis 1 sekundę visiškai ištiesę, laikykite neutralią juosmeninę stuburo dalį su vertikaliu takeliu viso rinkinio metu. Draudžiama: per didelis kelių slinkimas į priekį, juosmens apvalinimas, pirštų galiukų padėtis, inercinis šokinėjimas stovint.

2 režimas: plokščias Smitho spaudimas ant nugaros (pirminis dėmesys krūtinei)

1. Atsigulkite ant atitinkamo suoliuko, sulygiuokite štangą su krūtinės viduriu, tolygiai suimkite rankeną ir atrakinkite skląsčius, kad pastumtumėte vertikaliai aukštyn.

2.Lėtai nuleiskite juostą iki krūtinės vidurio, tolygiai paspauskite atgal iki visiško ištiesimo ir trumpam suspauskite krūtinės ląstos susitraukimą.

3 režimas: stovimas pečių spaudimas (delto ir tricepso fokusavimas)

Išlaikykite stabilią vertikalią padėtį, atremkite štangą prieš raktikaulius, spauskite vertikaliai aukštyn, kol rankos šiek tiek suminkštės (ne iki galo užsifiksuos), lėtai nusileiskite atgal į pradinę padėtį, kad sukurtumėte visą pečių masę.

4 režimas: pagalbinis prisitraukimas / tricepsas

Rankenos traukimo strypas, skirtas latissimus dorsi treniruotėms; naudokite dvigubas šonines atramas, kad nukreiptumėte į tricepsą.

Mokymų apimties nuoroda

• Hipertrofija ir formavimas: 3–4 rinkiniai × 10–15 pakartojimų;
• Sunkus jėgos pertraukimas: 3–5 rinkiniai × 4–8 pakartojimai;
• Mažo intensyvumo reabilitacijos treniruotės: 3–4 rinkiniai × 12–18 pakartojimų su nedideliu krūviu.

CTA uždarymas

Norint užbaigti viso kūno treniruotes, įskaitant pritūpimus, spaudimą ant nugaros, spaudimą ant galvos, prisitraukimus ir kritimus ant vieno treniruoklio, palaikyti pradedantiesiems judesių korekciją ir pažengusių sportininkų sunkios jėgos proveržį, kartu su daugiasluoksne saugos apsauga, kad būtų išvengta traumų treniruotėse, Yingruis Commercial Full Cage Smith Machine yra nepakeičiama pagrindinė komercinės sporto salės jėgos zonos pavyzdinė įranga. Naudojama subrendusių dvigubų tiesinių tylių kreipiamųjų bėgių su įmontuota gravitacijos balanso sistema, visapusiškai atspariu platforminiu rėmu, suporuotu su kelių pakopų saugos užraktais ir buferinėmis atramomis, fiksuota vertikalios jėgos trajektorija standartizuoja judėjimą ir užtikrina visapusišką pečių, juosmens ir kelių sąnarių apsaugą, puikiai subalansuodama treniruočių universalumą, saugumą ir ilgalaikį komercinį kilimėlį. Kaip tiesioginis gamyklos tiekėjas, teikiame visas rėmelio spalvos, lazerinio logotipo graviravimo ir konstrukcinių matmenų pritaikymo paslaugas, greitą pristatymą iš gausių paruoštų atsargų ir visas ilgalaikes visos mašinos garantines paslaugas po pardavimo. Tai optimalus ekonomiškas pasirinkimas įrengti naujas sporto salės viso jėgos zonas, atnaujinti esamas treniruoklių patalpas ir įsigyti profesionalią įrangą sporto komandoms ir asmeninėms treniruočių studijoms.